拙者のゴルフ

ゴルフ侍|自己成長を求め、己の「ゴルフ道」を歩もう

フルショットの打ち方|「右耳」から「左耳」の振り幅で「マン振り」しろ

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拙者、ゴルフ侍と申す。

 

諸君は自分の飛距離を完全に把握しているか?

 

「己を知れば、百戦あやうからず」 

 

自分なりのスイングで良い。

様々な振り幅を試して、自分だけの飛距離を計測しておけ。

どんな状況であろうとも、最善の一打が見つかることだろう。

はじめに

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上記の表は、クラブ別・スイング別の飛距離表である。

この全ての空欄を埋めたとき、諸君のゴルフが一変する。

 

知識をつけるだけでは駄目だ。

騙されたと思って実践してみろ。

ただただ愚直に・素直に、自分の飛距離調査に励むが良い。

 

<振り幅>

①クォーターショット

②ハーフショット

③スリークォーターショット

④フルショット ★今回はここ

⑤マックスショット

フルショットの打ち方

フルとは「全部、最大限」という意味である。

 

名前通り、自分が持つ最大限の力を持ってスイングをしてみようではないか。

条件としては、左右対称スイングである。

最大のトップ位置まで上げた後は、反対のフィニッシュ位置まで収めることだ。

 

飛距離もコントロールも同時に狙える「フルショット」はスイング造りにも最適。

そんな「フルショット」の打ち方を共に見ていこう。

 

スイング造りの注意点

スイングを作り上げるにあたり、2種類の視点が必要になる。

 

①主観的視点

②客観的視点

 

まずは自分自身の感覚を磨き、続いて客観的視点で自分のスイングを確認すべし。

自分のイメージと現実が一致しないことはよくある。

主観と客観を繰り返し、その差をどれだけ縮められるかがゴルフ上達の鍵である。

 

主観的イメージ

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<主観的なイメージ>

・手元が右耳から左耳に収まるようなスイングをする。

 

<解説>

①アドレス: 「グリップ」と「スタンス」と「ボール位置」を決める

●グリップ: 通常のショットと同じ

●スタンス: 通常のショットと同じ

●ボール位置: 通常のショットと同じ

②バックスイング: 下半身は不動で、上半身の回転だけで上げる

③トップ: 手元が「右耳」まで上がった場所をトップとする

④ダウンスイング: 手元を左耳に目掛けて一直線に下ろす

⑤インパクト: ビハインドザボールでボールを捉える

⑥フォロー: 右手をしっかりと返す

⑦フィニッシュ: 手元が「左耳」まで上がった場所をフィニッシュとする

※注意点: スイング幅の中で「全力」で振る

 

客観的イメージ

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<客観的なチェックポイント>

・トップでシャフトが水平となる

・トップでグリップエンドが目標後方を向く

・フィニッシュでシャフトが水平となる

・フィニッシュでグリップエンドが目標方向を向く

 

<補足解説>

・耳から下は水中だとイメージし、その水面の中で振り切る。

・トップでシャフトが水平に収めると、切り返しが安定する。

・グリップを体から離すようにすると、スイングアークが大きくなり飛距離が伸びる。

おわりに

以上、「フルショット」の打ち方をご紹介した。

 

トップもフィニッシュも左右対称。

シャフトを水平にすることができれば、スイングスピードは十分である。

フィニッシュはもう少し大きくすることができるだろうが、この左右対称スイングが味噌だ。

 

フィニッシュを止めることで、「フルショット」としての経験値がどんどん蓄積されていく。

体全身の力を使って、二拍子で振り切ってみるが良い。

 

「フルショット」は左右対称スイングとしては最大のスイングであり、必ず習得しておくべき必殺技だ。

 

 (ゴルフ侍)