拙者のゴルフ

ゴルフ侍|自己成長を求め、己の「ゴルフ道」を歩もう

パターの精度を最大限に高める方法|①アドレス(グリップ)編

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拙者、ゴルフ侍と申す。
シングルゴルファーを増やすために日々、情報発信を続けている。

● パターが難しい・・・
● パターの打ち方を知りたい!

パターに悩む諸君、パターの精度を上げる方法を授けよう。

「パターに型なし」と言われるように本来は自己流でもいいが、パターの考え方とそれを具現化した打ち方をセットで学んでおくことが上達への近道だ。

 

大丈夫。

月1回のゴルファーであるにも関わらず、シングルハンデを10年以上もキープしている拙者が長い年月をかけて体系化してきた。

散々に悩み抜いてきた答えがここにある。

拙者のようにラウンド回数が少ない者にとっては、書籍に載っている情報よりも、より実戦的で効率的な内容になっている。

パターには力も柔軟性も要らないし、距離感も必要ない。

実は仕組み化さえしてしまえば、これほど簡単なゴルフ科目はないのである。

 


<パターレッスンのカリキュラム>

①アドレス(グリップ) ★今回はここ

②アドレス(スタンス)

③アドレス(ボール位置)

④バックスイング

⑤トップ

⑥ダウンスイング

⑦インパクト

⑧フィニッシュ


 

以上のカリキュラムは、ラウンド回数が少ないゴルファー向けに最適化した方法だ。

もし拙者と同じような境遇で、共感できる内容が一箇所でもあれば絶対に参考になるはずだ。

 

それでは、パター上達の道へいざ参ろう!

1:パッティングにおける「アドレス」の重要性とは

拙者がゴルフスイングにおいて最重要と捉えているのは「アドレス」だ。

「アドレス」は言わばゴルフスイングの準備段階であり、この準備を完璧にこなすことができれば、ミスショットが劇的に減ることはご理解頂けるだろう。

 

アドレスには以下の3つの要素に分けられる。

①グリップ

②スタンス

③ボール位置

 

この3つの要素は、それぞれ独立して考えては駄目だ。

あくまでも1つのアドレスとして、組み合わせ最適化を目指す必要がある。

人によって最適解は異なるが、シングルハンデとして結果を残している拙者の一例はパターを苦手とする諸君に1つの指針となるはずだ。

 

さあ、頭を空っぽにして付いて来い。

2:パッティングにおける「グリップ」の種類を知ろう

パターに関する情報はありふれている。

基本情報に関しては、拙者が新たに説明するまでもない。

パターのグリップについて詳しく記載があったサイトを紹介するので、こちらを参照してもらいたい。

中井学プロ、大変お世話になるでござる。

 

style.golfdigest.co.jp

①パッティングの基本イメージ 

基本イメージは手のひら"平行合掌"スタイル!

自分にピッタリの握り方を見つける前に、パッティンググリップの大元となる原型を知っておくことが肝心です。このように、手のひらがシャフトに平行になるようにして、グリップを両サイドから挟む"平行合掌"スタイルがグリップイメージの基本となります。正面から見て合掌状態。左手が被っていたり、右手が被っていたりという捻じれがないように!このイメージで握ることで、パターの設計通りのライ角で打つことができ、方向性も転がりも良くなります。

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パターのグリップでカップインの自信が超倍増!!あなたに最適な握り方はどれ?|ゴルフダイジェスト・オンライン

②逆オーバーラッピンググリップ 

基本A:スタンダードグリップ

平行合掌スタイルを一番最初の出発点として、左手を右手よりも体に近いところで握るのがスタンダードグリップです。つまり、手の前後の位置関係はショットのグリップと同じ。グリップは、左右ともに手のひらに平行。左右ともに、親指と小指の先を合わせた時の、手のひらのくぼみに沿ってグリップが収まります。

 

スタンダードグリップの基本形

ショットのグリップとは違い、手の余計な動きを抑えるために、左手の人差し指を右手の上にかぶせる、いわゆる逆オーバーラッピングと言われる形が基本になります。左手と右手のセパレート度合いに関しては、左手の人差し指を、右手の中指と薬指の間に添えるようにすることを、最初の基準としましょう。それを基準として、もっと左右の手の距離を縮めたり、広げたりすることで、自分に合ったグリップへと調整しますが、まずはこれが基本形となる握り方です。

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パターのグリップでカップインの自信が超倍増!!あなたに最適な握り方はどれ?|ゴルフダイジェスト・オンライン

③クロスハンドグリップ

基本B:クロス・スタンダードグリップ

右手を左手よりも手前に握るのが、クロス・スタンダードグリップです。ショットのグリップとは左右の握る位置が逆になります。手のひらが合掌スタイルでグリップと平行になる基本は同じ。ただ、左右の握るポジションが逆になるだけです。

ショットと持ち方が逆になるクロスハンドグリップは、変則的なグリップだと受け止められがちですが、試す価値のあるもう一つのグリップであると言って過言ではありません。パットの名手といわれる米ツアープロのジム・フューリックはゴルフを始めた時からこのスタイルで、国内、海外のパッティングの上位にランキングされるプロゴルファーにも、このスタイルは珍しくありません。

パターのグリップでカップインの自信が超倍増!!あなたに最適な握り方はどれ?|ゴルフダイジェスト・オンライン

 

④パターの精度を上げるための「おすすめグリップ」は?

以上、パターのグリップについては基本形の2種類から選ぶことが肝要だ。

 

・逆オーバーラッピンググリップ

・クロスハンドグリップ

 

拙者はどちらも経験してきたが、現在は「クロスハンドグリップ」を採用している。

なぜならクロスハンドは距離感を司る右手を殺すことができ、方向性に特化した打ち方であるからだ。

機械的にパッティングする方法としては「クロスハンド」が最適である。

3:パターの精度を高めるには「クロスハンドグリップ」にしろ

結論、「クロスハンドグリップ」にすべし。

 

世の中には「逆オーバーラッピンググリップ」を採用しているゴルファーの方が多いが、もし「距離感」という自分の感覚を信じたいのであれば問題ない。

ただし距離も方向性もバランス良く調整できる自信があればの話だ。

 

しかし拙者のようにラウンド回数が少なく、「距離感」という感覚に頼らずに、機械的にパッティングをしたいという人にとっては、「クロスハンド」こそが最適である。

 

「クロスハンド」で方向性に特化できれば、方向性はもう忘れていい。

後はそのアドレスのまま、「絶対距離」を生み出すストロークだけに集中すればいいのである。

 

準備段階の「アドレス」では方向性を、実行段階の「ストローク」では距離を。

このストロークの分業制度が諸君のパター精度を大きく向上させるであろう。

 

・・・・・

 

最後に補足だ。

「絶対距離」という概念を知っているか?

パターが上手くなりたければ、「パターの打ち方」だけでなく「パターの考え方」もバージョンアップさせていく必要がある。

まだ「絶対距離」というパター理論を知らない場合には、以下のまとめ記事を読んでおくことを強くおすすめする。

決してノウハウホルダーにだけはなるなよ。

 

www.golf-samurai.com

 

(ゴルフ侍)